トレランのノート
走る道も、その日の迷いも。
大会の数字だけでなく、路面、景色、補給で感じたことまで。準備と実際の体験を行き来できるノートです。
- 大会の条件を比べる準備ガイド
- 佐渡50Kの体験記と映像
- トレイルのGPSルートと標高グラフ
準備から読む
初めてのトレラン大会。申込前に確認したい7つのこと
距離と獲得標高、関門、必携品、補給、交通、天候時の案内、振り返り。佐渡50Kの実体験を入口に、大会の確認項目を整理。
このノートにある、実際の経験
2026年4月に宇和島の35km、10月に佐渡50Kを完走。佐渡はフルマラソンより長いトレイルへの初挑戦でした。地図では、Garminでトレイルランとして記録した国内20件をたどれます。
実際の記録から、道をたどる
地図でまとめて見る日付を選ぶと、実際のGPS軌跡と標高グラフが開きます。数字は本人の記録値です。